😱เคยได้ยินมาบ่อยๆ ว่า.. “การขึ้นและลงบันไดบ่อยๆ จะทำให้ข้อเข่าเสื่อม”😱 จึงอยากรู้ว่ามันจริงหรือไม่อย่างไร❓ วันนี้ Navis Plus มีคำตอบมาฝากแล้วล่ะค่ะ
⚠ก่อนอื่นต้องบอกเลยว่าเราไม่ได้มาทำให้ทุกคนแตกตื่นไปกับบทความนี้นะคะ แต่เราจะยกหลักเหตุและผลมาคุยกันเพื่อให้ทุกคนได้รู้ความจริงอย่างกระจ่างและไม่ตื่นตูมจนเกินไปค่ะ⚠
👉👉จริงๆ แล้วการขึ้นลงบันไดนั้นไม่ได้ทำให้ข้อเข่าเสื่อมหรอกนะคะ เพราะมันก็เป็นเพียงอิริยาบถหนึ่งในการใช้ชีวิตเท่านั้นเองค่ะ แต่..ร่างกายของเราเนี่ยมีการเสื่อมตามวัยอยู่แล้ว โดยเฉพาะบริเวณข้อเข่าที่ประกอบไปด้วยหลายส่วน เช่น กระดูก, กระดูกอ่อนหรือคอลลาเจนระหว่างข้อต่อ ซึ่งส่วนประกอบเหล่านี้เองสามารถเสื่อมลงได้ตามอายุ ทีนี้ถ้าหากว่าเมื่อมันเสื่อมไปแล้ว แล้วคุณไปทำกิจกรรมต่างๆ ที่สามารถกระตุ้นให้เกิดอาการบาดเจ็บขึ้นได้ก็จะทำให้มีอาการเจ็บปวดขึ้นได้นั่นเองค่ะ👈👈
📌สรุปได้ง่ายๆ เลยนะคะว่า “การขึ้นและลงบันไดไม่ได้ทำให้ข้อเข่าเสื่อม แต่สามารถทำให้บาดเจ็บได้หากคุณมีอาการข้อเข่าเสื่อมอยู่แล้ว และอาจเป็นตัวเร่งทำให้ข้อเข่าเสื่อมหนักได้หากทำบ่อยๆ” นี่แหละค่ะเหตุผลที่เราหยิบยกมาให้ทุกคนได้เข้าใจกัน📌
😊😊เพราะฉะนั้นหากคุณไม่อยากให้ข้อเข่าเสื่อมเร็ว ไม่อยากให้เสื่อมตามอายุและไม่อยากให้ตัวเองต้องบาดเจ็บเพราะการขึ้นลงบันไดล่ะก็ ❤SESAMIN NAVISPLUS❤ ขอแนะนำผลิตภัณฑ์น้ำมันงาดำสกัดเย็นแท้ 100% ให้เลยค่ะ บอกเลยนะคะว่าผลิตภัณฑ์ของเราสามารถช่วยดูแลสุขภาพข้อต่อของคุณได้จริง และสามารถดูแลได้ตั้งแต่อายุยังน้อยเพื่ออนาคตที่สดใสด้วยค่ะ😊😊
