😰เพราะยุคนี้ “อาการนิ้วล็อค” สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน นั่นก็เพราะว่าพฤติกรรมที่เปลี่ยนแปลงไปนั่นเอง ยิ่งถ้าหากคุณเป็นคนที่ชอบเล่นโทรศัพท์มือถือหรืออยู่หน้าคอมพิวเตอร์ตลอดเวลาด้วยก็ยิ่งแล้วใหญ่เลยค่ะ
มาค่ะ❗ วันนี้ Navis Plus มีวิธีป้องกันมาฝากแล้ว มาอ่านและปฏิบัติตามเพื่อลดความเสี่ยงกันนะคะ✔✔✔
📌พยายามไม่ถือของหนักหรือลดการรับน้ำหนักที่นิ้วมือให้ได้
📌พยายามพักการใช้นิ้วมือทุกๆ 1 ชั่วโมง โดยเว้นการใช้งานสัก 15 นาที
📌พยายามยืดกล้ามเนื้อบริเวณมือทุกๆ 1 ชั่วโมง
📌หากจำเป็นต้องจับของแข็งแน่นๆ ก็ควรที่จะใส่ถุงมือหรือใช้ผ้าพันรอบๆ
📌แช่มือในน้ำอุ่นบ้าง เพื่อลดอาการฝืดของข้อต่อ
👉👉ทั้งหมดนี้คือวิธีการป้องกันอาการนิ้วล็อคที่ทำแล้วเห็นผลจริงแน่นอนค่ะ บอกเลยนะคะว่าอาการนิ้วล็อคไม่ใช่เรื่องเล่นๆ บางรายทานยาก็อาจจะไม่หายถึงขั้นต้องเข้ารับการผ่าตัดเลยทีเดียว เพราะฉะนั้นกันไว้ยังไงก็ดีกว่าแก้แน่นอนค่ะ👈👈
ส่วนใครที่อยากบำรุงข้อต่อและกระดูกให้แข็งแรงอยู่เสมอ ❤SESAMIN NAVISPLUS❤ ก็พร้อมดูแลสุขภาพของคุณเสมอด้วยผลิตภัณฑ์น้ำมันงาดำสกัดเย็นแท้ 100% นะคะ บอกเลยค่ะว่าแคลเซียมและสารอาหารที่อัดแน่นอนอยู่นี้จะต้องทำให้คุณพอใจในผลลัพธ์ที่ได้อย่างแน่นอน